যিনি যে পেশায় থাকুন না কেন, সময়ের ফেরে সবাইকেই অতিরিক্ত কাজের চাপ সহ্য করতে হয়। অনেক সময় এই চাপ মানসিক থেকে শারীরিক ক্ষতির কারণ হয়ে দাড়ায়। মাত্র ৫টি পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারলে, আপনি খুব সহজেই পারবেন সুস্থ দৈনন্দিন জীবন যাপন করতে।
কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ কমানোর উপায় Read More »
ফারসিন বিনতে সুলতান ::::::::::::: আপনি কি কখনো নিজেকে প্রশ্ন করে দেখেছেন যে, আমি কি সঠিক পেশা বেছে নিয়েছি? আমাদের দেশের সমাজ-ব্যবস্থায়, কোনো কিছু বুঝে ওঠার আগেই পারিবারিক মানসিক চাপ আসতে শুরু করে। ডাক্তার, ইঞ্জিনিয়ার, সরকারি চাকরি ইত্যাদি লিস্ট তৈরি হতে থাকে। অথচ তখন অবধি আমরা ক্যরিয়ার কী তা-ই বুঝে উঠতে পারি না। অনেকেই আছে নিজের
সঠিক পেশা বাছাই করবেন যেভাবে Read More »
