Home » পরামর্শ » আত্মোন্নয়ন

আত্মোন্নয়ন

সফল মানুষদের এই অভ্যাসগুলো আপনার আছে কি?

আমরা বলি, মানুষ অভ্যাসের দাস। আপনি যদি নিজেকে সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, তাহলে ‘অভ্যাস’ও কিন্তু আপনার দাস হতে পারে। সফল মানুষদের কিছু অনুকরণীয় অভ্যাসের কথা শোনা যাক। হয়তো এই অভ্যাসগুলো রপ্ত করলে আপনিও উপকার পাবেন। ১. নিয়ম করে ঘুমান ২. ভোরের আলো দেখুন ৩. নিয়মিত ব্যায়াম করুন ৪. অনেক বই পড়ুন ৫. প্রতিদিন সকালে নাশতা করুন ৬. প্রতিদিনের একটা পরিকল্পনা ...

বিস্তারিত »

যে ১০টি কাজ আপনার উন্নতির পথে বাধা

ক্যারিয়ার ইনটেলিজেন্স : আমরা অনেকেই নিজের মতটি যথাযথভাবে উপস্থাপন করতে ব্যর্থ হই। অন্যকে খুশি করতে গিয়ে নিজের পছন্দ-অপছন্দকে পুরোপুরি অগ্রাহ্য করেন। সবার কথায় সায় দেয়া, সবার খুশির দিকে সবসময় খেয়াল রাখা- এই অভ্যাসটি একটা সময়ে চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যে পরিণত হয়। যা একজনের ব্যক্তিজীবনের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলে। জেনে নিন, সবাইকে খুশি রাখতে গিয়ে কোন কাজগুলো করলে জীবনে কখনোই উন্নতি করতে পারবেন ...

বিস্তারিত »

আইইএলটিএস, টোয়েফল, জিআরই, জিম্যাট না স্যাট?

বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ার সময় থেকেই অনেকে আইইএলটিএস, টোয়েফল, জিআরই, জিম্যাট বা স্যাট পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিতে শুরু করেন। অনেকে আবার কোন পরীক্ষাটিতে অংশ নেবেন, সেটা ঠিক করতে করতেই দেরি করে ফেলেন। দেশ, বিশ্ববিদ্যালয় এবং পড়ার বিষয় ভেদে ভিন্ন ভিন্ন পরীক্ষা আপনার কাজে লাগতে পারে। তাই আপনার লক্ষ্য এবং যোগ্যতা অনুসারে ভেবেচিন্তে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। কোনো কোনো পরীক্ষার জন্য শুধু ইংরেজি ভাষায় ...

বিস্তারিত »

মানুষ কেন সফল বা ব্যর্থ হয়?

ক্যারিয়ার ইনটেলিজেন্স ডেস্ক : “সর্বকালের অন্যতম সেরা বিজ্ঞানী আলবার্ট আইনস্টাইন বলেছিলেন, “Compound Interest হল এই পৃথিবীর অষ্টম আশ্চর্য”। তার এই কথার সাথে একমত হয়ে SUCCESS Magazine- এর Publisher Darren Hardy একটি বই লিখেন The Compound Effect নামে, যেটি The New York Times Bestseller. এই বইটিতে কিছু চমৎকার Key Idea আছে যা আমাদের সবাইকে একটা Perfect Life Resolution বানাতে সাহায্য করতে ...

বিস্তারিত »

স্মার্ট হওয়ার ৭ উপায়

ক্যারিয়ার ইনটেলিজেন্স : সবাই নিজেকে স্মার্ট বা আকর্ষণীয় করে উপস্থাপন করতে চান। ভাষা, পোশাক ও আচরণে হয়ে উঠতে চান স্বতন্ত্র। এ চেষ্টা চলতে থাকে অবিরাম। বয়স অনুযায়ী বিভিন্ন সময় চাওয়ার ধরন বদলালেও স্মার্ট হওয়ার প্রত্যাশা কমে না এক সুতোও। কিভাবে এই কাঙ্ক্ষিত ব্যক্তিত্ব অর্জন সম্ভব? জনপ্রিয় সাময়িকী ‘রিডার্স ডাইজেস্ট’ স্মার্ট বা ব্যক্তিত্ববান হওয়ার কিছু পরামর্শ দিয়েছে। আসুন জেনে নিই সেগুলো। ...

বিস্তারিত »

যোগ্য নেতার ৬ বৈশিষ্ট্য

মো: বাকীবিল্লাহ ভিশন একজন যোগ্য নেতার একটি ভিশন থাকতে হবে। তিনি তার আইডিয়া বাস্তবায়নে তার দলকে সবসময় ব্যস্ত রাখেন। সেজন্য প্রথমেই আপনার যাত্রাপথ নির্ধারণ করুন। এরপর তা দলের সদস্যদেকে সুন্দরভাবে বুঝিয়ে দিন। পরিবর্তনের ব্যাপারে সবসময় এক ধাপ এগিয়ে থাকুন। বিনয় একজন ভালো নেতা বিনয়ের সাথে অন্যের কাছ থেকে ফিডব্যাক নেন এবং তার প্রয়োজনের দিকে নজর রাখেন। ব্যক্তিগত চিন্তা ও পর্যবেক্ষণের ...

বিস্তারিত »

মানুষ রাগলে চিৎকার করে কথা বলে কেন?

মেহজাবীন মুনীরা দৈনন্দিন জীবনে ঘটে যাওয়া আজব কিছু বিষয়ের যুক্তিসঙ্গত ব্যাখ্যা সত্যি মনটা ভালো করে দেয়। এমনি সুন্দর একটি বিষয় তুলে ধরেছেন ব্রাজিলের বিখ্যাত লেখক Paulo Coelho তার 30 Sec Reading: why do we shout in anger? লেখায়। এক শিক্ষক ছাত্রদের কাছে জানতে চাইলেন- “তোমরা কি বলতে পারো, আমরা বেশি রেগে গেলে চিৎকার করি কেন?” একজন ছাত্র উত্তর দিলো- “কারণ ...

বিস্তারিত »

তরুণদের জন্য তিনটি শিক্ষণীয় উক্তি

শফিক রেহমান Imagination is more important than knowledge. The important thing is to never stop questioning. An empty stomach is not a good political adviser. -Albert Einstein বিংশ শতাব্দীর সেরা মানুষটি কে ছিলেন? এই প্রশ্নটি রেখেছিল বিশ্বের এক নাম্বার সাপ্তাহিক ম্যাগাজিন টাইম। পাঠকদের ভোট বিচেনার পর টাইম সম্পাদকমণ্ডলীর মতে আমেরিকান বিজ্ঞানী, পদার্থতত্ত্ববিদ, অ্যালবার্ট আইনস্টাইন ছিলেন বিংশ শতাব্দীর সেরা মানুষ। একটি ...

বিস্তারিত »